Бассейн
При купании в бассейне происходит незаметный, но эффективный массаж всей поверхности тела человека – это дает невероятный расслабляющий эффект! Врачи считают, что плавание в бассейне – это лучшее средство от бессонницы. Особенно полезны для этого вечерние посещения.
Говоря о лечебном воздействии, не следует забывать о такой пользе, как повышение иммунитета. Педиатры рекомендуют всем родителям, дети которых склонны к частым вирусным и простудным заболеваниям, записывать их в секции плавания.