Бассейн

Бассейн — это один из самых простых и приятных способов в любое время года получить хорошую порцию бодрости и вернуть телу тонус.
Плавание в бассейне гармонично развивает все группы мышц, являясь эффективным способом избавления от лишних калорий, укрепляет суставы и помогает поддерживать тело в тонусе. Плавание в бассейне это один из самых простых способов закаливания организма.
Особенно рекомендован бассейн людям с сидячей работой. Плавание способствует формированию правильной и красивой осанки.